坐月子要坐几天？可以不坐月子吗

在中国，绝大多数产妇都会坐月子，但是国外却没有这个习俗，那么问题来了，产妇在生产后一点要坐月子吗？不坐月子会有什么后果？

产后是不是要坐月子，需要根据孕妇的体质来看，有的人生了孩子什么事都没有，不想坐月子，或者缩短坐月子的时间都是可以的。

但其实就中医的观点来看，产妇在生产后做月子是有必要的，因为生产会给身体带来很大的创伤，这时候需要好好休养让伤口复原，如果贸然活动很容易发生意外。

所以，产妇还是要坐月子的。

那么坐月子要坐多久呢？月子月子，顾名思义就是一个月，一般来说都会休息一个月以上，最长的地方坐月子四十几天。这个坐月子的时间也可以根据产妇的自身情况调整，毕竟除了身体心理的健康也是很重要的。

以上说了坐月子的必要性和时间，希望对即将生产的妈妈有所帮助！